Préparatrice en pharmacie et naturopathe, de formation initiale, je me suis offert une parenthèse dans ma vie professionnelle issu du milieu médical et paramédical en devenant assistante maternelle. Me permettant ainsi de voir grandir mes deux garçons.
Etre à l’écoute de ses petites têtes blondes, avoir la confiance des parents, travailler auprès de ces enfants au quotidien m’a permis d’évoluer positivement et m’a également offert une vision plus simple et plus claire de la vie.
Ecouter son corps et en prendre soin, savoir le remercier tous les jours de nous permettre d’effectuer les choses les plus simples de la vie, comme les plus compliqués.
Aujourd’hui être encore un peu plus à l ‘écoute de l’autre est devenue une évidence.
Passionnée par le sport je pratique la course à pied, le training et le yoga quotidiennement. Dans l’ensemble de ses disciplines il faut toujours aller chercher, puiser un peu plus loin dans ses propres ressources afin d’atteindre un nouvel objectif.
« C’est dans l’inconfort que l’on devient plus fort »
Mais pour cela il faut la force de l’esprit.
La sophrologie est un art de vivre qui permet de réveiller la conscience, grâce à un élixir de mémoire qui permet à chacun d’entre nous de puiser dans nos propres ressources.
Ce qui permet, ainsi, de trouver une harmonie entre la conscience et l’esprit.
J’ai étudié la sophrologie auprès de l’Ecole Française Supérieure de Sophrologie agrée au titre RNCP* niveau 5
